コロナ禍でマスク必須の世の中…今まで以上に目元の印象が与える影響は大きいですよね。マスクでは隠せない目元のシワ、たるみ。できることなら消してしまいたいですよね。どうにか対策したいと思ってもめんどくさいものや高額なもの、注射などの痛そうなものはしたくないし…何がいいのか分からない。そんな方も多いのではないでしょうか？
そこで今回は、誰にでも気軽にはじめられるエクササイズやスキンケアによる目元のたるみ対策で人気のあるコスメをランキングでご紹介します。
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目元のシワやたるみが目立ってしまう原因
目元のシワやたるみが目立ってしまう原因には様々なものがあります。代表的なものをご紹介しますね。
目元の筋肉の衰え
目の下のたるみと深く関わっているのが、目の周りの「眼輪筋（がんりんきん）」という筋肉なんです。
眼輪筋は通常、眼球を支えている脂肪が前に出てこないように押し留める役割を担っているんです。
でも眼輪筋の筋力が、などで衰えてきてしまうと、目の下の脂肪が眼輪筋を押しのけて出てきてしまうため、目の下のたるみが発生します。
なので目の下のたるみには、「眼輪筋を鍛えるエクササイズ」が効果的です。
加齢による肌の弾力と潤いの低下
皮膚内のコラーゲンやヒアルロン酸が減少することにより、肌のハリが失われます。そこで、ハリや弾力のもととなる成分や、それをサポートする成分が目元のシワやたるみの対策には有効です。
目の酷使や目もとへの刺激
パソコンやスマートフォンの画面を長時間見たり、仕事で細かい作業をすることが多いなど、目を酷使している場合も要注意なんです。実は、目の疲れもたるみやくまに関係しているんです。しかも、まばたきの回数が減ってしまい、目の周囲の筋肉(眼輪筋)が衰えてしまう可能性もあります。
いかがでしたか？
目元のケアに大切なのは、普段からの生活習慣と肌内部の成分の2つに同時にアプローチすることが大切ですね。それでは、いよいよ対策についてご紹介したいと思います。
ここだけのNo.１化粧品を最安値で買う情報も紹介しているので参考にしてくださいね。
目元のシワやたるみ対策
目元のエクササイズ
眼輪筋は目の周りにぐるっとついている筋肉で、眼球を支えている脂肪が前に出てこないように押し留める役割です。この筋肉が衰えると、まぶたや目の下がたるみ、目もとの印象がぼやけてしまうんです。眼輪筋を意識して動かし、たるみの予防に挑戦してみましょう。
＜エクササイズの方法＞
1. まず指先で上まぶたの中央あたりを引き上げ、眉下で押さえます。そのまま約10秒間ほど目を閉じます。
2. “眩しい”目つきをして、約10秒間キープします。
3. 指先で目尻の少し上を押さえ、斜め上に引き上げます。そのまま約10秒間目を閉じます。
目元のケアに最適な基礎化粧品でお手入れ
普段から気をつけないといけないのは、目の周りを擦りすぎないようにすることです。特にアイメイクを落とす時に、ゴシゴシ力を入れないように注意しましょう。たるみを助長してしまうこともありますよ。
目元にハリをもたらす化粧品おすすめランキング
スキンケアコスメを選ぶときに「やっぱり高いほうが効きそう」となんとなく選んでしまうと失敗します。
化粧品では無く、厚労省認定の医薬部外品から選ぶことをおすすめします。
第3位 リフトローラーセラムEX
マッサージボール付きなので、まるでエステティシャンの施術を受けているような心地よい圧力でケアすることができます。
日本初配合のポピーエキスがお肌をやわらかくします。その他にもハリツヤ成分配合で目元のたるみにアプローチ。
現役エステティシャンがおすすめするローラー付き美容液No.1
第2位 CANADEL（カナデル）プレミアリフト
ハリを与える成分がこれでもかっと配合された、ハリに特化したオールインワン。なかでもハリ・弾力へと導く「ハリペプチド」が高配合なんです。合成香料・合成着色料・パラベン・鉱物油・アルコール、不使用で毎日使うお肌にも優しい処方です。
第1位 ライスビギン エイジングケアセット
エイジングケアセットに配合されている「ライスパワーNo.11」は、お米を微生物によって発酵・熟成させてつくられる天然のエキスです。肌の水分保持機能を改善する成分として日本で初めて認められていて、肌の水分や油分を補って保ちます。この日本初の成分で医薬部外品となっています。
また、加齢とともに失われていく「セラミド」を増やす効果が期待できるので、肌にハリを与えて若々しい印象に。さらに、肌のバリア機能が健全化することで、乾燥を防いでキメを整えてくれるから理想のツヤ肌へ導いてくれます。
オールインワンとナイトクリーム2点を使用することによって24時間エイジングケアが可能です。スキンケアは継続が大切！それには簡単じゃないとダメだと思うので朝は1ステップ、夜でも2ステップでハリたるみ対策ができるのはいいですよね。
使ってみて、まず驚くのがその浸透力なんです。目元や口元にも塗ってスゥ～と消えるように肌に浸透。ナイトクリームなんかだとギトギトになっちゃうって思いがちなんですが少し固め？に思えるテクスチャなのにこちらもスゥ～と浸透。
もう、病みつきになる染み込み具合です(笑)スポンジが水を吸収するよう！私の肌ってこんなに乾いてたんだ…と驚きますよ。
目元のシワたるみ対策には、内側からうるおいが育つライスビギンをおすすめします。今ならエイジングケアセット誕生記念でとってもお得な78％ＯＦＦで買えるキャンペーン中ですよ！
一度、使ってみて損はないと思います。
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最後に
目元のシワたるみ対策をいくつかご紹介しました。気になる対策はありましたでしょうか？日々の努力が美肌をつくるといっても過言ではありません。
目元のハリが気になったら、少しでも早くはじめて若見え肌を目指したいですね。